Почему я боюсь действовать и проявлять инициативу? Как поверить в себя?

Боязнь людей и неуверенность в себе Здравствуйте. Зарегестрировалась в жж только чтобы написать в это сообщество, долго набиралась мужества. Проблема моя наверное не оригинальна: Нет, я не сижу круглосуточно в своей квартире, боясь выйти на улицу. У меня есть прекрасный муж. Я вполне нормально общаюсь с людьми, я не аутсайдер, могу болтать со всеми внешне непринужденно. Но в том то все и дело, что только внешне!

«Горячая десятка» страхов человека. Как бороться со страхами?

Психолог Николаев Здравствуйте, Анна! Проблема неуверенности в себе и страх действовать и проявлять инициативу - серьезное затруднение. У вас растет недовольство собой, но вы ничего не можете поменять.

Я чего-то очень сильно боюсь. вести, я не знаю, как себя проявлять, я всего боюсь, я считаю себя ущербным, я боюсь себя проявлять.

Что делать, если я боюсь проявлять эмоции? Мне 16 лет и у меня большие проблемы с проявлением эмоций. Слабости нужно спрятать, чтобы никто не узнал о них и не использовал против тебя. Отвечает Мария Савво коуч и ведущая тренингов для детей и взрослых Многие считают проявление эмоций слабостью, которую нельзя никому показывать. Они — наши соратники, а не враги. Это всего лишь реакция организма на все, что происходит вокруг и внутри него.

Так устроено биологически, что эмоциональное реагирование включается быстрее, чем формируются умозаключения. Тут есть и плюсы, и минусы. В то же время страх побуждает идти домой не темными переулками, а по освещенному и людному проспекту, даже если дорога получается длиннее. Бурная радость, которая иногда мешает на уроках, помогает зато насладиться в полной мере победами или просто приятным моментом. Если враждебно воспринимать и прятать собственные чувства, организм проявляет их через тело — например, болезнями, лишним весом, нарушением обмена веществ и т.

Тот, кто не демонстрирует эмоции, кажется холодным и суровым. Человек, утаивающий эмоции, часто делает это в ущерб себе и отношениям с окружающими. Как другим узнать твою истинную реакцию на свои слова или действия, если они не видят ее у тебя?

Россия Спб Гость не зарегистрирован Здравствуйте,последнее время у меня появились симтомы ,такие как тревожность ,страх ,плаксивость. Вы описываете признаки кризиса собственной идентичности, или, иначе говоря, экзистенциального кризиса. В Вашем возрасте - это не редкость.

Полное неприятие себя, нериализованность в профессии, Мне страшно быть собой, проявлять себя такой какая я есть, я боюсь.

Эта та самая пресловутая нелюбовь к себе, которая уже всем плешь проела. Но у всех эта нелюбовь разная. Попытаюсь описать свой случай. Мне кажется, что я не стою того, чтобы ради меня даже палец о палец ударили. Например, мне очень трудно попросить о чем то людей, даже если это что-то совсем не сложное. Я дико боюсь доставить кому-то хоть какие-то неудобства. Меня дико коробит от того, что если я попрошу что-то у кого-то или даже намекну, что ради меня сейчас надо будет встать и что-то сделать, у меня от этого такие ужасные ощущения внутри наступают.

Что мне проще не просить и сделать самой, зато этой ужасной тревоги наверное тревоги, назовём её пока так, но я не знаю что это за чуство не будет. И из-за этого, я заметила, у меня по жизни выжидательная позиция. То есть я сама ничего не делаю и не проявляю инициативы ни в чём. Я только отвечаю на какие-то воздействия.

Я боюсь проявлять свои способности при людях, что делать?

Перпетуум Кобеле Искусственный Интеллект 1 год назад Это всего лишь первое поколение после советской власти. Людей долго учили не выделяться. Кстати очень может статься, что это поколение не только первое, рожденное"на свободе", но и последнее.

Я чувствую необходимость постоянно проявлять себя. новых дружеских и приятельских отношений, поскольку боюсь оказаться отверженным.

Дарья, 27 лет Замужем Добрый день! Долгое время пытаюсь разобраться в себе сама, но зашла в тупик. Мне 27 лет, я замужем три года, есть дочь 1 год. На данный момент нахожусь в декретном отпуске. Проблема моя состоит в том, что я не умею выражать свои чувства, эмоции, желания. В раннем детстве не припомню такой проблемы, мне кажется всё было хорошо. Но не могу определить, в какой именно период моей жизни всё это началось.

Меня можно назвать сейчас"сухарем". Более - менее я могу выражать свои эмоции по отношению к мужу, но и то часто сдерживаю себя. С семьей дела обстоят не очень, например маму я не могу просто взять обнять или чмокнуть, я стесняюсь, чувствую как - будто какую - то преграду. Не могу сказать ей, что люблю ее, да и написать тоже непросто. И так не только с мамой, а со всеми в той или иной мере.

Я боюсь ходить на работу. боюсь сделать ошибку. боюсь критики.

Люди, которые упорно стараются быть кем-то другим, подстраиваться под чужие запросы и требования и пренебрегать своей истинной сущностью, обычно имеют глубокую, зачастую скрытую от них самих причину, вынуждающую их так поступать. Попробуйте выяснить, почему вы недовольны собой? Неужели есть какое-то качество в вас, которое люди могут не принять? Возможно, причина всему — давняя психологическая травма, завышенные требования родителей или желание сделать из вас кого-то другого, которое проявляют окружающие.

Помните, что все люди хотят, чтобы было удобно им, и если они недовольны вами, то лишь потому, что преследуют свои интересы.

Я панически боюсь проявлять влюбленность. вместо себя подругу (подруга не возражала, избранник остался доволен, мне здорово полегчало).

Обзор букмекерской конторы Леон Ставки на . Найдете дешевле стеарин в москвекомпенсируем Вам разницу. Мне срочно нужна помощь, я уже не знаю куда себя деть. Я с детства очень ранимый и мнительный человек, к тому же ипохондрик. Было даже обсессивно-компульсивное расстройство. Жизнь подкинула"подарков", и мне кажется, что я схожу с ума. Проблемы были какие - меня в школе не любили, из-за того что я плохо одевалась, и была из малообеспеченной семьи. Каждый день после школы - истерика, слезы. Помню как сорвалась и сказала своим одноклассникам, что они все сдохнут, сгниют, а у меня в жизни все получится.

Так ли просто быть самим собой?

Позже возникает раздражительность, депрессия. Или печалится, если случилось что-то плохое. Привычки Часто бывает так: Сам себе режиссер Юрий Кондратьев, к. Подобных примеров очень много.

Чтобы проявить себя или отделиться от другого человека как личность, «Я боюсь вступать в конфликт, потому что перестану нравиться людям, ко мне.

Как справиться с этой фобией Страх потерпеть неудачу — что это? Пожалуй, каждый боится потерпеть в важных делах неудачи, но для сильного, неконтролируемого страха, который блокирует любые попытки сделать что-то, придумано специальное название — атихифобия. Это точно такая же фобия как боязнь змей и пауков, но в какой-то мере страх неудачи и отсутствие такой важной составляющей как мотивация успеха гораздо опаснее многих фобий.

Дело в том, что это все-таки психическое отклонение, и оно может привести к тому, что больной будет настолько в себе неуверен, что забросит любые начинания, перестанет заниматься чем-либо, ведь, по его мнению, он ничего не добьется. Мотивация успеха у такого человека будет отсутствовать начисто. Он перестанет интересоваться любым карьерным ростом, перестанет стремиться к каким-либо свершениям, и в итоге может впасть в затяжную депрессию, ведь в своем сознании он видит себя полным неудачником, который не может реализоваться в жизни.

Причины появления атихифобии Как и многие другие фобические страхи, атихифобия может зародиться еще в детстве, причем дело, скорее всего, даже не в неудачах самого ребенка, а в реакции его родителей на эти неудачи. Вместо того чтоб поддержать детей в трудную минуту, взрослые часто ругают их за неудачи и ставят в пример других, более прилежных и успешных детей.

боюсь проявить себя

Отказ выражать и проявлять себя. Некое противопоставление себя и жизни, себя и мира. Сильный страх, напряжение внутри. Паника даже сказал бы.

Я боюсь навредить другим людям, поэтому всегда стараюсь (от самой себя в первую очередь, не от людей) начинает проявлять себя.

Мне знакома ваша проблема. Не могу сказать, что полностью избавилась, но очень многое изменила в своем мироощущении. Скажу, что ни клиники, ни психотерапевты, ни тренинги - вашу личную проблему не решат. Решить ее можете только вы сами. Избавившись от оценочной зависимости, вы станете свободнее. Вы должны понять, что все препятствия, которые вы выстроили в своем сознании - лишь ваши собственные проекции. Вы требуете безусловной любви к себе, объясняя это"недолюбовью".

В этом есть доля правды, но лишь отчасти. Только гармоничная личность, которая не боится что-то потерять, потому что ничего не требует, и, в то же время, всем довольна, может любить и быть любима. Вы же стремитесь к принадлежности, к зависимости. Здесь проявляются черты оценочной зависимости, только в другом ракурсе.

Что делать, если я боюсь проявлять эмоции?

Пока я не знаю. Ты сейчас видишь только положительную сторону. А в чем отрицательная сторона данного явления? Так в чем же причина желания возвеличивать себя? Увеличивать можно то, чего мало. Значит, с чем связано повышение самооценки?

Невозможно адекватно общаться с аудиторией. Если чувствуете, что « внутренний критик» начал проявлять себя во время выступления.

Ольга Акимова Сегодня речь о проявлении себя. По моим наблюдениям, человек больше всего боится своей агрессии и своего творчества. Другими словами, мы все очень боимся своей силы. Это, конечно, не совсем корректно с точки зрения научной психологии, но в обиходе мы называем это так. Поэтому, не буду занудствовать. И в том, и в другом случае, это та СИЛА, которой мы боимся. Вот известные слова Нельсона Манделы на эту тему: Почему мы боимся своей силы? Тут можно много всего перечислять. Скажу коротко — наше общество так устроено.

Социофобия. Чего в действительности мы боимся?