Сильное сердцебиение как результат переживания и страха

У меня постоянный страх за сердце. По сто раз в день измеряю давление, считаю пульс, удары сердца. По ночам просыпаюсь слушаю сердце, щупаю пульс. Мне все время кажется, что сердце бьется как-то неправильно, с перебоями. Позавчера так переволновалась, что никак не могла нащупать пульс, мне от этого реально плохо стало - думала, пульс не прощупывается. Попросила друга - он пощупал мне пульс, говорит, все нормально, 75, а я отчетливо ощущала сильное сердцебиение, он послушал сердце - тоже 75, я напилась валокордина, вроде, немного успокоилась, а ночью проснулась и до утра слушала сердце, все казалось, сильные перебои, замирает и колотится, но в стетоскоп считала удары - 72, и все ритмично, а ощущение, что выпрыгивает из груди. Сейчас пульс 80, и меня уже начинает трясти - мне страшно, что 80 ударов, это же учащенное сердцебиение, и опять не могу толком прощупать пульс, и давление высокое - на 85, а должно быть на 80!

Психологическая лаборатория Литвиновой

Женщина, до 20 лет. Студентка второго курса, юридического факультета. Условия жизни у нас среднестатистические, но в последнее время имеются проблемы с деньгами. У меня есть и одежда, и компьютер, квартира осталась в наследство от деда. А я не могу радоваться тому, что имею, может потому что я романтик.

боюсь, что у меня начинается стенокардия. Но я советую вам обратиться к кардиологу, чтобы пройти Но в подавляющем большинстве случаев ритм нарушается из-за отдельных перебоев в работе сердца.

Павел Федоренко кардиоофобия : У меня такая проблема - я боюсь измерять артериальное давление. Как с этим бороться? Паника возникает от одной мысли об измерении давления,поэтому стараюсь измерять его крайне редко. Павел, страдаю уже 4 года, каждый день на феназепаме, у меня приступы, такое чувство что сердце на миг останавливается, в этот момент не могу вдохнуть, а потом уже накатывает паника, руки мокрые голова кружится Павел, а вы сказали, что у вас есть видео про тахикардию, не подскажите ссылочку, а то что-то не могу найти.

У меня всё один в один : Постоянно тревога и боюсь что быстрой пульс меня прикончит,это тоже кардиыобия.? А у кого-нибудь бывает состояние, как будто в омут какой-то попал, сознание как-будто тонет в темноте, ты ничего толком не думаешь, только чувствуешь, что выпал из реальности и страх животный. У меня такое ночью каждый день, вот уже пару месяцев.

Я своему страху в глаза смотреть опасаюсь, Мне кажется, что он меня поглотит. Все говорят с ним бороться, но я не решаюсь, Если исчезнет страх, что будет смысл дарить? Мне говорят, что страх замедляет жизнь, Но разве не он меня заставляет бороться? Разве не он заставляет хитрить, чтоб спастись?

То у меня сердце не так бьется, то у меня голова болит. Все эти симптомы я Я очень боюсь за свою жизнь, не знаю что мне делать.

Способы релаксации Доказано, что порой сильное сердцебиение бывает вызвано серьезными переживаниями и волнениями, что еще больше его усиливает, ухудшая общее состояние организма. В этом случае наша сердечная система становится бессильна, и с каждым таким разом наш"мотор" изнашивается все больше и больше Что же в этом случае делать? На помощь приходят домашние дыхательные упражнения, ограничение в употреблении сладкого и помощь психотерапевта. Ниже расскажем обо всем поподробнее.

Если поведение нашего сердца вызвано самым обыкновенным состоянием страха и волнениями, то самое полезное домашнее средство - это дыхательные упражнения. Ведь, когда человек чем-то напуган, он непроизвольно сдерживает свое дыхание. Самое главное, постарайтесь усилием собственной воли сильно не волноваться, не пугаться, не переживать Старайтесь дышать размеренно и медленно. Воздух втягивайте при помощи диафрагмы. Большое количество сахара в организме легко может вызвать сильное сердцебиение.

Наверное, не нужно в подробностях объяснять, почему это происходит? Если никак не удается справиться с чувством страха, например, с боязнью своей собственной смерти или переживаниями за любимого человека особенно в темное время суток , и сильное сердцебиение ночью и днем доставляет вам явный дискомфорт, то самым лучшим вариантом решения этой проблемы будет профессиональное лечение.

Почему Вам бывает страшно? От чего сердце начинает сильнее биться?

ВСД лечение народными средствами Я устала бояться. Работаю бухгалтером и учусь в универе. Полтора года назад была веселой, активной, не ходила по врачам, радовалась жизни. Долго думала когда же начались первые признаки ВСД и панических атак. Самый первый раз это случилось в 18 лет, когда я рассталась с парнем: Потом личная жизнь наладилась и плюс дела, госэкзамены в колледже у меня красный диплом не было времени на страхи и переживания , поступление в институт и поиск первой работы.

боюсь проснуться утром опять с тахикардией. . Если я сейчас намеренно начну о своем пульсе и сердце думать, то у меня он/оно Ещё понижен холестерин,но скорей всего из-за того,что я мало есть стала.

Гуглин Эдуард Романович Кардиолог. Неврозы у нас профессионально лечат психиатры и психотерапевты. Психиатры, как правило, бесплатно, а психотерапевты обычно за деньги. Вот к ним и нужно обращаться. Как я уже неоднократно объяснял на этом сайте, заочные консультации в основном являются одноразовым актом. Я не веду амбулаторных карт, не делаю записей. Ежедневно за консультациями обращаются 40 - 55 человек, запоминать их жалобы и истории нет ни возможностей, ни желания.

На сайте сохраняется далеко не все и в разных местах. Поэтому при повторных обращениях надо обязательно воспроизводить всю предшествующую переписку со мной целиком, без сокращений и купюр. Без выполнения этой просьбы повторные обращения чаще всего не имеют смысла.

Вопросы и ответы

А баба Яга против [] 4 года назад Те люди, которые призывают видеть только хорошее, советуют не думать о плохом, ничего не бояться. Но я живой человек. И конечно же бывают ситуации, когда бывает страшно. Раньше, когда я работала на большом заводе, мне было страшно возвращаться ночью со второй смены домой. Тем более, на меня было нападение. Потом я долго каждой тени шарахалась и сердце всегда колотилось, как бешеное, если мне приходилось идти одной.

боюсь мужчин, если уж на то пошло. Правда, он строгий, очень следит за тем, чтобы я вовремя приходила домой, Почему же я так боюсь парней впечатлительным, восприняли это слишком близко к сердцу.

Анастасия , у меня страхи только увеличились в плане фобий. В детстве боялась только иголки и глотание таблеток. А лет в 20 все, резко увеличились фобии с потерей слуха, сейчас жуть просто. Нервная система это одно, я боюсь серьёзных болезней и смерти. Как я верующая в Бога понимаю, но очень тяжело А кровать у Вас далеко от батареи стоит? А в доме частном живёте? Вон в новостях передавали - один дедушка заживо во сне сварился. Отопление прорвало, а кровать рядом с батареей была.

А у других перекрытия прохудились - и соседская кровать упала прям на соседа внизу, задавив насмерть. А ещё один мужик шёл себе на работу спокойно, а женщина решила покончить с собой, выпрыгнув из окна. Ну и приземлилась на того мужика. Она в порядке, мужик мёртв. К чему всё это пишу?

боюсь, что остановится сердце

Вот пишу и думаю, неужели этот страх все же победил меня? Наверное, я сошла с ума, скорее всего так, иначе какое этому может быть объяснение? Это же просто дурь в моей голове , я понимаю, но видимо моих сил недостаточно, что бы выкинуть это из головы. А началось все уже давно, в г.

Истории о любви: Я боюсь обидеть его,разбить ему сердце.Что мне делать Помню только слезы,помню парни дрались из-за одной подруги.В общем.

И может наступить такое время, когда внезапная эмоциональная нагрузка вызовет резкий спазм сосудов, питающих мышцу сердца. Нарушается его ритм, сердце останавливается. Порой даже незначительный испуг у людей нервных и впечатлительных может зажечь бикфордов шнур стрессового механизма. Бывают нередко случаи, когда доза страха становится смертельной. В народе это называется разрывом сердца, в медицине — острым инфарктом. Его самое грозное осложнение носит название тампонады сердца: Наступает шок, а затем смерть.

Наиболее уязвим человек в первые восемь дней болезни. Поэтому больному с острым инфарктом нельзя волноваться. Стресс повышает уровень адреналина, а это — спазмы сосудов, повышение давления, учащение дыхания и сердечной деятельности. Исход зависит от дозы страха. Внезапный и сильный испуг, граничащий с ужасом, вполне может убить. Вот почему очень важно уметь в таких случаях управлять собой и не допускать стрессовых ситуаций, а главное, не создавать условий и причин для них.

Кардиофобия: преодолеваем страх остановки сердца 💔

То что вас не покидал страх за своего ребенка - это понятно. Каждая мать переживает за здорового ребенка, что уж говорить о матери у которой ребенок с ВПС Но черезмерный страх может только быть во вред и вам и вашему ребенку. Ребенок очень хорошо ощущает состояние матери и оно ему передается. Связь с матерью бывает на столько сильна, что состояние может передаваться как матери к ребенку, так и от ребенка к матери.

Постоянные негативные мысли, что вот что то должно произойти, только обостряют у вас чувство страха.

Кардиофобия (в пер. с греч. kardia означает сердце, phobos – страх) остановки сердца советуют обратиться за психологическими консультациями.

Про сердце - это называется экстрасистолия Ну, первым делом, успокойтесь. Сердце проверяли ведь, наверное? Сама по себе не опасна абсолютно если объяснить просто, то это внеочередное сокращение сердца, которое может быть вызвано как источником внутри сердца тогда это плохо, но вряд ли ваш случай, для этого нужна сердечная патология , так и наружным источником например, давит диафрагма от переедания, или нервный импульс.

После внеочередного сокращения возникает компенсаторная пауза, которая и ощущается как остановка. бояться здесь нечего, любые экстрасистолии, в любом количестве, в любой последовательности с нормальным сокращением сердца - никакой угрозы для жизни и здоровья не несут. Самое главное - не цыклитесь на них, иначе, их станет больше от нервов. Многое вам станет понятно и страх уйдет. Ну и попейте успокоительное. Я почти справилась с ВСД, чего и вам желаю.

В общем, я ее пережила по полной.

ОЧЕНЬ боюсь ЗА СЕРДЦЕ

Подписки Пользователь сайта . Использование и перепечатка печатных материалов сайта . Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта. Размещение объектов интеллектуальной собственности фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.

Вегето-сосудистая дистония: болезнь чуткого сердца. Комментарии «А я не спала всю ночь и голова словно чугунная!». Именно нервная . следить за весом, избегая его прибавки и колебаний;. сбалансировать.

Что за жизнь, если в сердце страх Что за жизнь, если в сердце страх Что за боль, если средства нет… От неё. На семи ветрах Пахнет сном свежий горицвет Это сны, или может явь Кто же смог все простить за всех Где же был в это время я… От добра, разве мог быть грех? Как же так, кто без спросу смог Жизни — да, поменять на нет Отменив, самый нежный слог Кто же знал, что хранил ту связь Берег снов, нет, скорей обрыв Что ж тогда отвечать, смеясь Перед тем, грусть слезой обмыв Вот и все, не ищи кто прав Я за тех, кто нашел свой дом Я бы сам… поменял свой нрав Если б знать, что всех ждет потом Автор:

Я очень боюсь за дочь

Почему это происходит Работой наших внутренних органов, сердца и сосудов управляют особые нервы, которые называют вегетативными. Как самостоятельно обуздать приступ паники? Вегетативная нервная система контролирует и обмен веществ, и температуру тела, и сон. Ее нервы есть во всех тканях и органах, они пронизывают и головной, и спинной мозг и помогают организму правильно отреагировать на любое изменение ситуации, мобилизовать все свои энергетические ресурсы.

Например, когда человеку жарко, они служат теми проводами, по которым передается сигнал, заставляющий усиленно работать потовые железы. В результате тело охлаждается и не происходит вредного перегревания.

боюсь, сокращать дистанцию и открываться перед кем-то. от внезапной смерти из-за остановки сердца (раньше еще был страх инсульта, но он исчез). Осознаю нелепость страха, по обследованиям я здоров, занимался .

Хотя это состояние началось где то в конце года в этом году умерла моя бабушка очень сильное было потрясение. Сначала я даже объяснить не могла что это не находила слов и описать по настоящему не могла меня никто не понимал. Знала что что то не так а вот что это? Помню был вечер и не с того не сего моя голова стала какой то странной,как будто я не я в голове вдруг мысли стали как то медленнее и движения мои какие то замедленные я испугалась стало как то не по себе. Как будто все не настоящее..

И все это длится по сегодняшний день и вот сегодня ночью я не могла проснутся даже не знаю как объяснить но я попытаюсь. В общем просыпаешься а ты опять во сне и опять пытаешся проснутся и опять ты во сне и так было три раза. Вот сегодня ночью проснулась от того что у меня как-будто мозг не соображал я была как в тумане как будто правое полушарие что ли отключилось не могу даже описать Мне стало так страшно что даже стало холодно и мурашки пробежали по телу я уже не говорю про звон в ушах который еще ко всему прибавился Включила нет в 3 ночи и начала читать про инсульт У меня ВСД уже лет наверно с 17 сейчас мне 27 постоянные головокружения.

боюсь что это инсульт вот привязалась я к этой болячке ничего не могу с собой поделать..

Как побороть страх, тревожность, страх смерти?